[podcast] O Que Engorda de Verdade ? E o que emagrece ?

Afinal de contas o que é que engorda de verdade?E o que emagrece de verdade? Se você tem essas dúvidas então essas duas feras do ramo de emagrecimento vão te responder agora nesse podcast.A partir de hoje vou compartilhar com vocês esses podcasts porque o conteúdo é valiosíssimo e tenho toda certeza...

Código Emagrecer de Vez Funciona Mesmo? Importante Saber

Esses dias o Rodrigo lançou o Código Emagrecer de Vez, um treinamento novo que ensina emagrecer.Aí recebi emails aqui com perguntas sobre esse curso, aí resolvi dar uma pesquisada e conhecer melhor pra poder te falar.Então vou falar aqui dos pontos que eu achei mais importantes pra você saber sobre o produto.  O que é...

Como Perder Gordura Abdominal em 6 Passos

Vou começar logo falando a verdade ... se você está acima do peso não quer dizer necessariamente que sua saúde está ruim!Na verdade, tem muita gente com excesso de peso que está com uma saúde excelente. E por outro lado, muitas pessoas com peso normal têm problemas metabólicos associados à obesidade.Isso acontece porque...

As 6 Melhores Dicas para Manter a Saúde Mental

Sempre dou dicas aqui relacionadas a musculação ... ganhar massa muscular ... perder barriga ... e vários outros temas ligados ao mundo fitness ... academia ... musculação ... saúde física e tudo mais. Agora chegou a vez de falar de um lance que, apesar de pouco falado nesse meio, é totalmente relacionado com saúde, com força e inteligência: a saúde...